Статья о том, какие оздоровительные соки можно приготовить из различных фруктов и овощей. Описаны полезные свойства каждого сока и их влияние на организм. В статье также приведены рецепты соков для укрепления иммунной системы, предотвращения рака, улучшения цвета кожи и других полезных свойств.
# Питание
Статья содержит 10 советов, как оставаться энергичной весь день. Среди них: обращай внимание на свои биоритмы, посвящай перерывы на работе отдыху, высыпайся, обрати внимание на свое питание, занимайся физическими нагрузками и расслабляйся в выходные. Также стоит убедиться, что причина усталости не вызвана проблемами со здоровьем.